TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka z červené řepy

Zpět
  • Autor: Katerina42
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 2567 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 44, Sacharidy (g): 38, SAFA (g): 28, Cukry (g): 35, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 257 kJ

Bílkoviny (g): 1.6, Tuky (g): 4.4, Sacharidy (g): 3.8, SAFA (g): 2.8, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

3 uvařené nebo upečené červené řepy oloupeme a nastrouháme na hrubo. Přidáme bílý jogurt 200 - 400 g, můžeme přidat i žervé, aby byla pomazánka hustší. Přidáme 2 lžíce vinného octa z červeného vína, sůl, pepř a trochu olovového oleje. Vše řádně smícháme a necháme 1 - 2 hodiny odležet, aby se chutě propojily.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři