TOPlist


Pomazánka z makrely

  • Uživatelský recept
  • Autor: martashi
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 40

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Makrela uzená250
Máslo čerstvé50
Cibule50

Energetická hodnota celkem: 4395 kJ

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 91, Sacharidy (g): 5 SAFA (g): 42 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 733 kJ

Bílkoviny (g): 8.5, Tuky (g): 15.2, Sacharidy (g): 0.8 SAFA (g): 7 Cukry (g): 0.5 Vláknina (g): 0.2 Sůl (g): 0.8


Dochucovadla:

sůl pepř

Postup přípravy

Vykostěnou makrelu rozsekáme na jemno, do ní vmícháme máslo a nasekanou cibulku,osolíme, opepříme. Namažeme na pečivo.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma