- Autor: Sibule
- Doba přípravy (min.): 45
- Porce: 30.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Citrony | 100 |
Pomeranče | 750 |
Zelirovaci cukr | 300 |
Energetická hodnota celkem: 3380 kJ
Bílkoviny (g): 9,
Tuky (g): 0,
Sacharidy (g): 191,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 138,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 113 kJ
Bílkoviny (g): 0.3, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 6.4, SAFA (g): 0, Cukry (g): 4.6, Vláknina (g): 0.6, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Pomeranče a citrony oloupeme a pečlivě zbavime bílé dužiny. asi 10% ovoce dáme stranou, nasekame, zbylé rozmixujeme. Prisypeme zelirovaci cukr 1:3 a zavárime dle návodu. Kuru nepridavam. Lze přidat cukr, ale zvýšíme sacharidy.:-(
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.