TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Omeleta se žampiony a sýrem

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

Bylinková sůl,oregano nebo petrželka či pažitka

Energetická hodnota celkem: 1149 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 9, SAFA (g): 7, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Nakrájenou na kostičky cibuli dáme na rozehřátou pánev s tukem.Až cibule zesklovatí,přidáme na drobno nakrájené žampiony a necháme chvíli podusit.Přidáme 2 rozšlehaná vejce a nakonec sýr.Mírně osolíme a můžeme přidat petrželku či jiné bylinky.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři