- Autor: Sibule
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Pór | 300 |
| Olej olivový | 20 |
| Brambory (syrové) | 80 |
Energetická hodnota celkem: 1576 kJ
Bílkoviny (g): 11,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 41,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 788 kJ
Bílkoviny (g): 5.5, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 20.5, SAFA (g): 5, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
porek na plátky a brambrou na kostičky osmažíme na olivovém oleji, zaijeme 500 ml vody, přidáme polovinu kostky Vitana zeleninový vývar, příp dosolíme. Můžeme posypat parmezánem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
