TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Zmatený burger s tuňákovou pomazánkou

Zpět
  • Autor: Tereza Rog.
  • Doba přípravy (min.): 20
  • STOB recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

Citronová šťáva

Energetická hodnota celkem: 1928 kJ

Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 32, SAFA (g): 13, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 2

Postup přípravy

Pomazánku vytvoříme smícháním tuňáka s lučinou, dochutíme citronem. Šťávu nebo olej z konzervy slijeme, aby nebyla konzistence příliš řídká. Hamburgerovou bulku rozřízneme, potřeme pomazánkou a obložíme plátkovým sýrem a zeleninou. Dozdobíme dle vlastní fantazie, pomoci nám mohou vykrajovátka a škrabka. Nos je z mozzarelly, oči z vykrojeného plátku sýra a ze zeleniny.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři