TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 04. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

shelbynka

Původní Sebekoučink

16 %
0 kg 10.8 kg

Již zhubnuto: 1.7 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2122
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136457.92 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5677 h 58 min

Přátelé

shelbynka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Huráááá!

03. 04. 2014

Dneska je můj velký den, když jsem začínala tento cyklus, počáteční váha byla 71kg, bohužel se mi podařilo nabrat dalších 6kg, jak jsem avizovala v jednom z prvních blogů.
Takže slavnostně hlásím, že mám ty potvory dole a jsem zpět na "počáteční váze".
Jenže po 3 měsících už si držím návyky a tak věřím, že teď to půjde jako po másle.
Bolesti nohou povolily, a tak doufám, že do týdne zase vyběhnu.
Děkuju Vám všem za podporu a přeji nám všem mnoho dalších úspěchů. :-))



Tak ručička váhy se nakonec pohla na 70ku, což znamená, že jsem překonala hranici obezity a jsem zase v normě. Juch! :-) Hned jsem si založila nový cyklus a frčím dál. Dneska se chystám po dlouhých 3 týdnech zase trošku vyběhnout, tak mi držte pěstičky, abych to v polovině nezabalila bolestí, zátěžáky proběhly v podobě 13km procházky "do kopce-z kopce" a půldenní práce na zahradě (hlavně se sekačkou) a nohy přežily, sice po 13ti km s velkou rezervou, ale už nenatíkají. Tak uvidíme, co poví po dnešku. :-))
Hodnocení (14 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

04. 04. 2014 08:25
Děkuju moc, ty začátky byly hrozně tvrdý a nečekala jsem, že to tak dobře půjde, tentokrát si věřím, že do léta budou ty dva utrápené roky zase pryč a hlavně nadobro!! :-))
03. 04. 2014 21:34
Přidávám se ke gratulacím a přeji, ať ta 7 na začátku také co nejdříve zmizí:-)
03. 04. 2014 19:38
Tak gratuluji,gratuluji...to ja se svou obezitou budu jeste dlouho kamaradit ;-)
03. 04. 2014 17:11
Dík, kámo, za chvíli budeš, jen se neboj, na to si dohlídnu. :P :D
03. 04. 2014 17:01
Já chci být taky "normální" ...............jinak gratuluji, seš borec kámo :-D
03. 04. 2014 15:17
Děkuju moc!!!! :-)))))
03. 04. 2014 13:16
Jsi dobrá, jen se drž dál :-D
03. 04. 2014 13:04
Blahopřeji k normě,je to úžasný pocit i když je to jen na okraji,ale hlavní je že je to normál.Tak ať se ti vydaří další cesta ke středu normálu :-)).
30. 03. 2014 17:25
Šikulka. Moc gratuluji a přeji úspěch do dalšího snažení. :-))
30. 03. 2014 16:06
No ty jsi šikovná holka, mám z tebe radost :-*
30. 03. 2014 15:56
No to je skvělé a radost z obrázku přímo čiší :-))) Tak teď už jen šupem dolů!!!
30. 03. 2014 15:48
Tak to už je začátek úspěchu:-) :-) :-)
30. 03. 2014 15:43
Děkuji, holky, jedem dál, takže i já přeju Vám, ať se daří, tlapat ještě moc nemohu, tak jdu trochu znásilnit zahradu. :-))
30. 03. 2014 15:30
a\'ť se daří
30. 03. 2014 15:04
Držím palce
30. 03. 2014 14:49
Huráááá! Gratuluji!!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři