TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

janavlaskova

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 34249
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133569.59 km
Kolo: 66274.30 km
Cvičení: 5547 h 11 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

janavlaskova

Fotogalerie: Cviky na krční páteř Popis: Většina z nás tráví hodně času u počítače. Proto potřebujeme pravidelné cviky na krční páteř. Takže směle do cvičení .

  • Poslední úprava: 31. 03. 2012
  • Poslední komentář: 17. 09. 2015
Nahrávání..
Hlavičku na levé rameno.
A pomalu na pravé.
Levé.
Dopředu.
Na pravé.
Na levé.
Na pravé.
A je to mnohem lepší ne?
Hodnocení (11 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 09. 2015 22:54
Krásná rozcvička
17. 09. 2015 18:10
tak to je pekáč buchet...uff
17. 09. 2015 17:22
Hihihi,
krásně jsem si zacvičila :D
17. 09. 2015 16:22
:-)
17. 09. 2015 16:07
Inu, pěkně mi tam zakřupalo - dobrá metoda!
17. 09. 2015 08:05
Koukám koukám z jedný strany na drouhou, hledám cviky a najednou mi to došlo. Prima cvičení.
17. 09. 2015 07:34
Chechtám se tu jako blázen, fakt mi to hned nedošlo. Ale cvičební pomůcky jsi zvolila moc pěkné. Hned se mi krk líp hýbe.
01. 04. 2012 16:02
Prima cvičení! :)
01. 04. 2012 12:18
No, já na "modely" netrpím, ale cviky jsou príma :-)))
01. 04. 2012 12:03
to já bych si i vybrala;-)
01. 04. 2012 11:40
ha, ha, ha než mi to došlo, vtipné :-))
01. 04. 2012 11:35
Dobré cviky! Muž se mi teda nelíbí opravdu ani jeden, ale stejně je to vtipné :-)
01. 04. 2012 11:32
Taky dobrý cviky :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři