TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Chrestová pánev s krevetami

Zpět
  • Autor: BlankaSVK
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4009 kJ

Bílkoviny (g): 71, Tuky (g): 66, Sacharidy (g): 24, SAFA (g): 11, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 10, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 2005 kJ

Bílkoviny (g): 35.5, Tuky (g): 33, Sacharidy (g): 12, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Olej rozehřejte ve velké silnostěnné pánvi nebo woku, přisypte zázvor i chřest a za stálého promíchávání minutu smažte. Přihoďte česnek, chilli papričku a krevety, dobře promíchejte a smažte ještě pět minut. Stále promíchávejte. Ochuťte sezamovým olejem, vsypte semínka a zakápněte limetovou šťávou; dochuťte. Podávejte s limetou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři