TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Jazyk vepřový (syrový)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 800 kJ
Bílkoviny: 16 g SAFA: 6.1 g
Tuky: 13.5 g Cukry: 0 g
Sacharidy: 1 g Vláknina: 0 g
Sůl: 0.2 g

Vepřový jazyk je zdrojem kvalitních bílkovin, některých vitaminů a minerálních látek, obsahuje však poměrně vysoké množství tuku. Proto ho do jídelníčku raději nezařazujte.

Náhrada

Vhodnější alternativou je libové běžné maso, například hovězí zadní, vepřová pečeně, panenka nebo kýta nebo kuřecí či krůtí prsa.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři