TOPlist


Cuketa plněná

  • Uživatelský recept
  • Autor: martashi
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 45

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vejce celá průměr55
Niva 50%50
Kuře bez kůže průměr 400
Cuketa1000
Brambory rané400
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)20

Energetická hodnota celkem: 5898 kJ

Bílkoviny (g): 119, Tuky (g): 56, Sacharidy (g): 99 SAFA (g): 21 Cukry (g): 26 Vláknina (g): 15 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1475 kJ

Bílkoviny (g): 29.8, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 24.8 SAFA (g): 5.3 Cukry (g): 6.5 Vláknina (g): 3.8 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

petrželka,pažitka, libeček, magi rostlinka, sůl,pepř

Postup přípravy

Cukety nakrájíme na válečky vysoké asi 6 cm, odstraníme střed s jadérky, každý váleček naplníme směsí a postavíme na 1cm silný plátek brambory, do vymazané zapékací misky (remosky) lehce pomašlujeme olejem a upečeme. Náplň: mleté kuřecí maso smícháme se sýrem,vejcem , kořením a bylinkami

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma