Článek týdne
Články z kategorie: Výživa
Jak se stravovat, když jsme nemocní?
Autor: Bc. Nikol Hálová
25. 11. 2024
Jak se stravovat, když jsme nemocní?
Podzim a zima s sebou nesou nejen kouzlo barevných listů a vánoční atmosféru, ale bohužel také chřipky, nachlazení a další nemoci, které dokážou pořádně potrápit. Je běžné, že v akutní fázi nemoci nemáte vůbec chuť k jídlu. Nejíst ale není řešením! Jak to řešit lépe?
10 tipů, co si dát, když máte po večeři ještě hlad
Autor: Bc. Nikol Hálová
03. 11. 2024
10 tipů, co si dát, když máte po večeři ještě hlad
Máte někdy i po vyvážené večeři chuť si ještě něco dát? Mnozí z nás to dobře znají – večeře snědená a my si užíváme klidu po celodenním shonu. A něco bychom si ještě zobli.
Zeleninovo-ovocný kalendář
Autor: Ing. Lenka Vymlátilová
28. 10. 2024
Zeleninovo-ovocný kalendář
Přes léto většinou o čerstvé ovoce a zeleninu není nouze, v zimě ale často naříkáme, že zelenina není vůbec dobrá a je předražená. Nicméně, jak se dozvíte v článku, ani v zimě nemusíte být bez zeleniny.
