Výživa

Článek týdne

Redaktorka Marianne.cz hubne s injekcemi: Po letech diet jsem udělala krok, který budí emoce. Na hejty jsem připravená

Autor: Marianne.cz

07. 07. 2026

Redaktorka Marianne.cz hubne s injekcemi: Po letech diet jsem udělala krok, který budí emoce. Na hejty jsem připravená

Stačilo by, když bys měla víc vůle. Abys nebyla líná. Přesně takových reakcí jsem se bála ve chvíli, kdy jsem se rozhodla pro antiobezitika. Pro někoho je to zázrak moderní medicíny, pro jiného pohodlná zkratka, která si zaslouží odsouzení. Jaká je realita člověka, který se pro tuhle léčbu rozhodne? K rozhodnutí hubnout s pomocí injekcí mě nepřivedla touha po menší velikosti, ale zdravotní problémy. Tohle je moje cesta. Moje důvody. A taky pokus destigmatizovat všechny, kteří se vydali podobnou cestou.

Průměrné hodnocení: 3
Počet hodnocení: 2
Počet komentářů: 12

Poslední komentář: 12. 07. 2026 00:29

Články z kategorie: Výživa

Jak na dovolené nepřibrat?

Autor: Bc. Karolina Ponocná Kamberská, Recenze: Ing. Hana Pávková Málková

06. 07. 2026

Průměrné hodnocení: 5

Jak na dovolené nepřibrat?

Léto, to je ta krásná doba lehkosti, kdy se náš jídelníček skládá jen z čerstvých ryb, salátů a trošky ovoce… anebo ne? Jak si totiž vysvětlit každoroční povzdechy většiny z nás „no, myslela jsem, jak v létě zhubnu, a místo toho jsem na dovolené dvě kila nabrala”.

Průměrné hodnocení: 5
Počet hodnocení: 1
Počet komentářů: 0

GLP-1 talíř: jak jíst chytře, když léky na hubnutí tlumí hlad

Autor: PhDr. Iva Málková

16. 06. 2026

Průměrné hodnocení: 3

GLP-1 talíř: jak jíst chytře, když léky na hubnutí tlumí hlad

Moderní léky na hubnutí dělají jednu věc mimořádně dobře, tlumí hlad a snižují chuť k jídlu. To je jejich síla. Ale právě tady se skrývá i jejich největší riziko. Když jíte výrazně méně, záleží víc než kdy jindy na tom, co jíte. Každé sousto by mělo být nutričně výhodné.

Průměrné hodnocení: 3
Počet hodnocení: 2
Počet komentářů: 7

Poslední komentář: 09. 07. 2026 10:59

Jahody při hubnutí

Autor: Bc. Karolina Ponocná Kamberská

07. 06. 2026

Průměrné hodnocení: 4.5

Jahody při hubnutí

Když někdo vzdychá, že ty nejlepší lahůdky jsou nezdravé, připomeňte mu jahody! Nemyslím tím jahody lednové, které nejsou dobré ani v pohádce, natož v našich supermarketech. Myslím jahody červnové. Ty sladké, šťavnaté, voňavé, zářivě červené. Právě toto všemi milované ovoce je dokonalé i pro zdravý životní styl, včetně hubnutí! Posuďte sami.

Průměrné hodnocení: 4.5
Počet hodnocení: 2
Počet komentářů: 0

Více článků