TOPlist
Sledujte nás:

Psychologické aspekty hubnutí



Článek týdne

Články z kategorie: Psychologické aspekty hubnutí

Návod, jak být úspěšným ledňáčkem

04. 01. 2021

Průměrné hodnocení: 5

Návod, jak být úspěšným ledňáčkem

Mgr. Tereza Beníčková Označení „ledňáček“ se vžilo pro ty, kdo s hubnutím (či nějakou zásadní změnou životního stylu) začínají, a bohužel často i končí, právě v lednu. My bychom ale neradi používali označení „ledňáček“ s negativním podtónem.

  • Průměrné hodnocení: 5
  • Počet hodnocení: 8
  • Počet komentářů: 5
Poslední komentář: 05. 01. 2021 19:29

Diskriminace na základě váhy může mít vážný dopad na zdraví

19. 10. 2020

Průměrné hodnocení: 4.6

Diskriminace na základě váhy může mít vážný dopad na zdraví

Mgr. Tereza Beníčková Některá témata jsou ve společnosti tabu. A podle posledních výzkumů mezi ně patří i stigmatizace lidí s nadváhou a obezitou, která zahrnuje diskriminaci, předsudečné postoje, ale i šikanu. Takzvané „weight stigma“ je velkým tématem ve Spojených státech, kde z některých výzkumů vyplývají šokující zjištění o rozšířenosti tohoto fenoménu.

  • Průměrné hodnocení: 4.6
  • Počet hodnocení: 7
  • Počet komentářů: 1
Poslední komentář: 23. 10. 2020 06:54

Jak od sebe rozeznat hlad a chuť?

22. 09. 2020

Průměrné hodnocení: 5

Jak od sebe rozeznat hlad a chuť?

Mgr. Tereza Beníčková K tomu, abychom se pustili do jídla, existují zpravidla dva důvody – hlad nebo chuť. Hlad signalizuje skutečnou potřebu energie či živin. Chuť přichází na základě kognitivního stimulu a značí spíše chtíč po určité potravině, a to na základě jejího vzhledu a vůně či předchozí zkušenosti.

  • Průměrné hodnocení: 5
  • Počet hodnocení: 5
  • Počet komentářů: 4
Poslední komentář: 27. 09. 2020 17:20
Více článků

Naši partneři