„Stydět se za sebe nic neřeší. Až v posledních letech zjišťuji, že váha nepodmiňuje partnerské štěstí a že si každý zaslouží být milovaný.“ říká Ridina Ahmedová
13. 06. 2022

„Stydět se za sebe nic neřeší. Až v posledních letech zjišťuji, že váha nepodmiňuje partnerské štěstí a že si každý zaslouží být milovaný.“ říká Ridina Ahmedová
Rozhovor vede lektorka STOBu a psycholožka Tereza Beníčková Ridina Ahmedová je autorkou podcastové série Sádlo, ve které ženy všech velikostí (nejen ty s nadváhou a obezitou) hovoří otevřeně o svých bolestivých zkušenostech se stigmatizací a body shamingem.
Přes infarkt se Jirka dostal k pohybu a zdraví
10. 01. 2022

Přes infarkt se Jirka dostal k pohybu a zdraví
PhDr. Iva Málková S Jirkou Smolákem jsem se seznámila před více než 40 lety, když jsme chodili hrát košíkovou. Přivedl mě tam bratr Vlado a chodili tam převážně jeho spolužáci z „Matfyzu“. Byla jsem obklopena štíhlými mladými chlapci s vysokým IQ.
Hanka zhubla v kurzu 12 kg a naučila se věnovat více sama sobě
01. 11. 2021

Hanka zhubla v kurzu 12 kg a naučila se věnovat více sama sobě
Byla jsem „oplácané“ dítko a na svoje kila navíc tak nějak zvyklá Rapidní nárůst hmotnosti u mě nastal, když jsem se na vysoké škole seznámila s budoucím manželem. Dle rčení „láska prochází žaludkem“ jsem začala vyvařovat a samozřejmě i více jíst.