7 příběhů o hubnutí
Nejnovější článek
3 kroky, které vám pomohou řešit stres i bez jídla
Vytvořeno: 02. 11. 2019
Jistě se shodneme na tom, že kromě pocitu hladu existuje celá řada dalších podnětů, které nás provokují k jídlu. Mohou to být to lákavé vůně, slevy při nákupu v obchodě či různé společenské situace. Takovým signálům říkáme „vnější“.
- počet komentářů: 34
- počet hodnocení: 38
- průměrné hodnocení: 4.8
Další články
Erik zhubnul 25 kg. „Stal se ze mě gurmán! Tak dobré věci jsem nikdy předtím nejedl.“
Vytvořeno: 16. 09. 2019
Kila navíc trápí nejen dámy, ale umí nepříjemně potrápit i pány. Své o tom ví i sympatický Erik, který vážil 153 kg. Sbohem nechtěným kilogramům dal ve skupinovém kurzu zdravého hubnutí STOB. Tohle hubnutí byla ale čistě pánská jízda, kterou pro muže pravidelně pořádáme.
- počet komentářů: 14
- počet hodnocení: 20
- průměrné hodnocení: 5
Katčin trochu jiný, a přitom tolik známý příběh o hubnutí s jojo-koncem
Vytvořeno: 05. 08. 2019
Katka, stejně jako naši předchozí hrdinové, úspěšně zhubla. Její příběh se ale odlišuje v tom, že zhubnuté kilogramy nedokázala udržet. Stalo se vám to také? Troufám si napsat, že ano. Katce, mně, vám i dalším stovkám tisícům hubnoucím.
- počet komentářů: 10
- počet hodnocení: 15
- průměrné hodnocení: 5
Jiřinka je o 61 kg lehčí. „Zhubla jsem tolik, co váží dva němečtí ovčáci“, říká milovnice kynologie
Vytvořeno: 08. 07. 2019
Paní Jiřinka pracovala jako vedoucí školní jídelny a metodik školního stravování. Jejím „koněm“ je sportovní kynologie, což je aktivita poměrně fyzicky náročná. Výživové znalosti i pohyb v životě Jiřinky rozhodně nechyběly.
- počet komentářů: 30
- počet hodnocení: 27
- průměrné hodnocení: 4.9
Monika: „Výzva 52 byla opravdová výzva! Zhubla jsem 47 kg.“
Vytvořeno: 20. 05. 2019
Monika oslaví letos v červnu padesátiny, je máma čtyř dětí a trojnásobná babička. Nejmladší dceři je 13 let a právě ona pomohla nastartovat Moničino hubnutí. „Zlobilo mě srdíčko a lékař mi řekl, že pokud nezhubnu, dlouho tady nebudu.
- počet komentářů: 24
- počet hodnocení: 29
- průměrné hodnocení: 4.9
Lucie zhubla 23 kilogramů pomocí Talířků a pokračuje dál
Vytvořeno: 15. 04. 2019
Lucie je sedmadvacetiletá slečna s milým úsměvem a vždy dobrou náladou. Ráda vaří, plave a zajímá se o moderní způsoby komunikace a sociální sítě. Cení si upřímných a pravdomluvných lidí. Ona sama je spolehlivá, dochvilná, přátelská a když může, ráda pomůže.
- počet komentářů: 15
- počet hodnocení: 19
- průměrné hodnocení: 4.9
Alice zhubla 28 kg díky skupinovému kurzu zdravého hubnutí
Vytvořeno: 19. 03. 2019
„Na první hodinu přišla velmi sympatická a usměvavá žena sportovního typu. Prozradila nám, že je jí 63 let a celý život aktivně sportuje. Váha její slova do puntíku potvrdila, s takovým množstvím svaloviny jsem se u ženy doposud nesetkala.
- počet komentářů: 16
- počet hodnocení: 19
- průměrné hodnocení: 5
7 příběhů o hubnutí
Vytvořeno: 11. 03. 2019
Inspirujte se příběhy neobyčejně obyčejných žen a jednoho muže. Stejných jako jste vy. I oni se ještě nedávno trápili pro kilogramy navíc. Hubnutí odkládali, odhodlávali se, hledali různé cesty. Nakonec to ale dokázali! Jak těžký je život s kilogramy navíc? Je pro trvalé zhubnutí třeba speciálních diet či extrémního cvičení? To vše se postupně dozvíte skrze příběhy, které jsme pro vás připravili.
- počet komentářů: 23
- počet hodnocení: 24
- průměrné hodnocení: 5
