Článek týdne
Články z kategorie: Ostatní
Injekce na hubnutí: Jak fungují a na co si dát při jejich užívání pozor?
Autor: Mgr. Jan Guznar
19. 10. 2026
Injekce na hubnutí: Jak fungují a na co si dát při jejich užívání pozor?
Injekce na hubnutí mohou být účinným pomocníkem při hubnutí, ale samy o sobě nestačí. Co dělat, aby opravdu fungovaly? Nejlepší výsledky přinášejí v kombinaci se zdravým jídelníčkem a pravidelným pohybem.
„Injekce na hubnutí jsou hitem, ale není to zázračná pilulka,“ říká odbornice na výživu Iva Málková
16. 02. 2026
„Injekce na hubnutí jsou hitem, ale není to zázračná pilulka,“ říká odbornice na výživu Iva Málková
Před třiceti pěti lety psycholožka Iva Málková založila společnost STOB (Stop Obezitě), která pomáhá všem, kteří chtějí hubnout s rozumem. Bez hladovění, drastických diet, zdravě. Jak se dívá zakladatelka STOBu na současný hit v hubnutí? Mají své opodstatnění, nebo je to nebezpečná iluze?
Proč „méně jíst a více se hýbat“ nestačí? 5 překvapivých faktů o ženském těle, které musíte znát
Autor: Helena Havelková, ve spolupráci s CPM Lymfocentrem – Mgr. Soňa Vlasáková Brskovská
19. 01. 2026
Proč „méně jíst a více se hýbat“ nestačí? 5 překvapivých faktů o ženském těle, které musíte znát
Cítíte se někdy frustrovaná, protože navzdory vší snaze a dodržování obecně platných rad ohledně zdravého životního stylu se výsledky nedostavují? Snažíte se „méně jíst a více se hýbat“, ale vaše tělo jako by mělo vlastní hlavu? Pokud ano, nejste v tom sama. Problém často není ve vaší vůli, ale v tom, že ženské tělo funguje podle mnohem složitějších pravidel, než je prostá rovnice kalorií přijatých a vydaných.
