TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Smoothie z kaki a mrkve

Zpět
  • Autor: KruntoradovaL
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 350.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 180 kJ

Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 11 SAFA (g): 0 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1 kJ

Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Omyjte Kaki, nakrájejte ho na čtvrtiny. Přitom odstraňte stopku. Lžící vyberte dužinu ze slupky. Oloupejte a nakrájejte banán. Vymačkejte šťávu z pomeranče. Rozdrťte led. Kaki, banán, pomerančovou, citronovou a mrkvovou šťávu dejte spolu s medem do mixéru a vytvořte sladké pyré. Přidejte led a ještě jednou rozmixujte, pak přelijte do sklenice

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

16. 08. 2017 13:04
Jo, a ještě 350 porcí asi taky nebude úplně správně :-).
16. 08. 2017 13:03
Potraviny se uvádějí v gramech, nikoli v kusech, pak v receptu vůbec nevycházejí energetické hodnoty. Jinak to vypadá zajímavě, mám kaki ráda.

Naši partneři