TOPlist


Borůvkové smoothie s banánem

  • Uživatelský recept
  • Autor: PCateria
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 5

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Sójový nápoj Original (Alpro Soya)250
Chia semínka5
Banán100
Borůvky70

Energetická hodnota celkem: 1049 kJ

Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 36 SAFA (g): 1 Cukry (g): 30 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Do mixéru či smoothie makeru rozkrájíme banán, nasypeme borůvky a semínka a zalijeme sójovým mlékem. Mixujeme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma