TOPlist


Lachs-Sahne Gratin mit Gemüße

  • Uživatelský recept
  • Autor: Lenka333
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 45

250 g Lachs 250 ml Sahne 15% Fett 300 g Erbsen und Möhren 1/2 L Gemüßebrühe 1 TL Kräuterbutter

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Lachs-Sahne Gratin 28g28
Mléko polotučné čerstvé průměr175
Smetana ke šlehání 33 % tuku průměr175
Voda350
Zeleninovy bujon5
Treska filé250
Zeleninová směs hrášek + mrkev průměr300

Energetická hodnota celkem: 4526 kJ

Bílkoviny (g): 60, Tuky (g): 67, Sacharidy (g): 59 SAFA (g): 43 Cukry (g): 38 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 2263 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 33.5, Sacharidy (g): 29.5 SAFA (g): 21.5 Cukry (g): 19 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma