TOPlist


Blumenkohl mit Käse gratiniert

  • Uživatelský recept
  • Autor: Lenka333
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 45

1000 g Blumenkohl 150 g Schinken 200 g geriebene Käse 30 g Butter 30 g Mehl 225 ml Tomatensaft 1/8 l Milch

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Květák1000
Kochschinken150
Mouka pšeničná bílá průměr30
Gouda 48 % průměr200
Máslo30
Mléko plnotučné průměr125
Tomatensaft100

Energetická hodnota celkem: 6383 kJ

Bílkoviny (g): 93, Tuky (g): 96, Sacharidy (g): 72 SAFA (g): 59 Cukry (g): 34 Vláknina (g): 19 Sůl (g): 7

Energetická hodnota na 1 porci: 1596 kJ

Bílkoviny (g): 23.3, Tuky (g): 24, Sacharidy (g): 18 SAFA (g): 14.8 Cukry (g): 8.5 Vláknina (g): 4.8 Sůl (g): 1.8


Dochucovadla:

Salz, Pfeffer

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma