TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zeleninovo masová směs na těstoviny

Zpět
  • Autor: Gizelaa
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 7099 kJ

Bílkoviny (g): 120, Tuky (g): 92, Sacharidy (g): 94 SAFA (g): 30 Cukry (g): 56 Vláknina (g): 32 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1183 kJ

Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 15.3, Sacharidy (g): 15.7 SAFA (g): 5 Cukry (g): 9.3 Vláknina (g): 5.3 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Maso umeleme nebo nakrájíme na malé kousky, opečeme nasucho na pánvi a okořeníme. Zleleninu očistíme, nakrájíme na kousky a společně podusíme. Okořeníme bazalkou a tymiánem, osolíme. Smícháme s masem. Podáváme s těstovinami.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři