TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

ledvinková omáčka

Zpět
  • Autor: kvetocka
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl,pepř,kari koření

Energetická hodnota celkem: 3095 kJ

Bílkoviny (g): 67, Tuky (g): 31, Sacharidy (g): 52 SAFA (g): 10 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 774 kJ

Bílkoviny (g): 16.8, Tuky (g): 7.8, Sacharidy (g): 13 SAFA (g): 2.5 Cukry (g): 1.8 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

na oleji zpěníme cibulku,přidáme vyčištěne ledvinky,přidáme dichucovadla,zalijeme vodou a dusíme 20 minut. pak zahustíme zátřepkou z mouky.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři