TOPlist


Celozrnné knedlíky

  • Uživatelský recept
  • Autor: Judys
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Rohlík celozrnný průměr360
Mléko polotučné trvanlivé 1,5 % tuku průměr550
Vejce celá průměr110
Rezistentní škrob Hi-maize20

Energetická hodnota celkem: 6028 kJ

Bílkoviny (g): 60, Tuky (g): 29, Sacharidy (g): 228 SAFA (g): 13 Cukry (g): 34 Vláknina (g): 30 Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 1507 kJ

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 57 SAFA (g): 3.3 Cukry (g): 8.5 Vláknina (g): 7.5 Sůl (g): 1.5


Dochucovadla:

sůl, muškátový oříšek, petrželka

Postup přípravy

Housky zalijeme mlékem, přidáme sůl, muškátový oříšek, petržel. Rezistentní škrob smícháme se žloutky. Přidáme k rohlíkům a na konec přidáme vyšlehaný sníh. Z hmoty vytvarujeme kuličky. Knedlíky vaříme v páře 12 minut.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma