TOPlist


čili con carne

  • Uživatelský recept
  • Autor: mmedoctor
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 40

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hovězí maso zadní průměr100
Fazole červené sterilované (Bonduelle)100
Salám Chorizzo50
Rajčata 200
Cibule šalotka100

Energetická hodnota celkem: 2505 kJ

Bílkoviny (g): 45, Tuky (g): 32, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 14 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 2


Dochucovadla:

sůl pepř, chili

Postup přípravy

cibuli nakrájenou na kostičky osmažit na l lž oliv. oleje, přidat chorizo cca 80g , po tí mleté hovězí maso 150g, sul pepř, česnek,+ 1 konzerva krájených rajčat dusi 20 min, pak přidat 100g konzervovaných fazolí , prohřát a podávat

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma