TOPlist


Rychlá omáčka na těstoviny

  • Uživatelský recept
  • Autor: Elulenka
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Smetana zakysaná light průměr80
Rajčatová štáva150
Rajský protlak100

Energetická hodnota celkem: 982 kJ

Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 31 SAFA (g): 6 Cukry (g): 20 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 491 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 15.5 SAFA (g): 3 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

česnek, bazalka

Postup přípravy

Vše smícháme a krátce povaříme. Podáváme s těstovinami posypané sýrem. Omáčku můžeme vylepšit přidáním salámu nebo sojového granulátu s příchutí šunky.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma