TOPlist


Brokolicový salát

  • Uživatelský recept
  • Autor: lenvan
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brokolice500
Brusinky sušené30
Slunečnicová semínka30
Smetana zakysaná light průměr50
Tatarská omáčka20
Cukr průměr10
Vysočina10

Energetická hodnota celkem: 2961 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 37, Sacharidy (g): 59 SAFA (g): 10 Cukry (g): 44 Vláknina (g): 17 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1481 kJ

Bílkoviny (g): 17.5, Tuky (g): 18.5, Sacharidy (g): 29.5 SAFA (g): 5 Cukry (g): 22 Vláknina (g): 8.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma