TOPlist


Houskový knedlík z mikrovlnky

  • Uživatelský recept
  • Autor: Gizelaa
  • Porce: 14.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Rohlík tukový průměr120
Mouka pšeničná hrubá200
Mouka pšeničná polohrubá160
Mléko polotučné průměr500
Vejce celá průměr165

Energetická hodnota celkem: 8506 kJ

Bílkoviny (g): 82, Tuky (g): 31, Sacharidy (g): 349 SAFA (g): 14 Cukry (g): 30 Vláknina (g): 32 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 608 kJ

Bílkoviny (g): 5.9, Tuky (g): 2.2, Sacharidy (g): 24.9 SAFA (g): 1 Cukry (g): 2.1 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.2


Dochucovadla:

3 vejce a 2 rohlíky

Postup přípravy

Nakrájíme rohlíky, smícháme s moukou, mlékem a žloutky, osolíme. Z bílků ušleháme tuhý sníh a vmícháme do těsta. Nalijeme to vymazané a vysypané bábovkové formy (vhodné do mikrovlnky) a dáme do mikrovlnky na 10 minut na nejvyšší stupeň.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma