TOPlist


omeleta s tvarohem

  • Uživatelský recept
  • Autor: rojmark
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr135
Smetana do kávy 6 % tuku průměr50
Bílek73
Vločky ovesné průměr25
Mražené ovoce průměr80
Jablka85

Energetická hodnota celkem: 1467 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 41 SAFA (g): 3 Cukry (g): 22 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma