TOPlist


Celozrnná žemlovka

  • Uživatelský recept
  • Autor: vandamu
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Rohlík celozrnný264
Jablka250
Mléko polotučné trvanlivé 1,5 % tuku průměr400
Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr100
Hrozinky35
Mandle15

Energetická hodnota celkem: 5521 kJ

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 224 SAFA (g): 9 Cukry (g): 82 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 920 kJ

Bílkoviny (g): 8.5, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 37.3 SAFA (g): 1.5 Cukry (g): 13.7 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0.7


Dochucovadla:

skořice, stevia

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma