TOPlist


Brokolicové bábovky od Dity

  • Uživatelský recept
  • Autor: Baborka
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 45

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka pšeničná polohrubá200
Brokolice400
Eidam 30 % průměr150
Vejce celá průměr110
Hořčice plnotučná (Hellmann´s)10
Smetana zakysaná light průměr125

Energetická hodnota celkem: 6538 kJ

Bílkoviny (g): 92, Tuky (g): 56, Sacharidy (g): 170 SAFA (g): 32 Cukry (g): 18 Vláknina (g): 27 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1090 kJ

Bílkoviny (g): 15.3, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 28.3 SAFA (g): 5.3 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 4.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Brokolici opláchneme a nakrájíme na malé kousky . Těsto připravíme z polohrubé mouky, kypřícího prášku, vajec, strouhaného tvrdého sýra a smetany. Důkladně promícháme a dochutíme hořčicí, solí a pepřem. Potom připravíme malé a moukou vymazané a moukou vysypané formičky. Ty naplníme do jedné poloviny těstem, přidáme malé brokolicové růžičky a opět zalijeme těstem. Forma nesmí být příliš plná. Bábovičky pečeme v předehřáté troubě dozlatova.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma