TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Sekaná z hovězího masa

Zpět
  • Autor: Hanam1
  • Doba přípravy (min.): 90
  • Uživatelský recept
  • Porce: 11.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hovězí tučné průměr934
Strouhanka100
Vejce celá průměr110

Dochucovadla:

Dle chuti sůl, pepř, majoránka, česnek, cibule trochu chilli.

Energetická hodnota celkem: 14693 kJ

Bílkoviny (g): 172, Tuky (g): 274, Sacharidy (g): 80 SAFA (g): 122 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1336 kJ

Bílkoviny (g): 15.6, Tuky (g): 24.9, Sacharidy (g): 7.3 SAFA (g): 11.1 Cukry (g): 0.5 Vláknina (g): 0.4 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mleté hovězí maso 40% tuku, 100g strouhanky, dvě vejce, koření a vodu smícháme a dáme péct (cca 1 hodina na 190st.),

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři