TOPlist


makovo tvarohová s rybízem

  • Uživatelský recept
  • Autor: verisi
  • Porce: 20.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka žitná průměr70
Mouka pšeničná celozrnná průměr150
Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr250
Vejce celá průměr110
Mák30
Kakao „bez cukru”10
Sukralóza45
Oleje (všechny druhy)50
Rybíz červený150

Energetická hodnota celkem: 7838 kJ

Bílkoviny (g): 82, Tuky (g): 77, Sacharidy (g): 210 SAFA (g): 12 Cukry (g): 65 Vláknina (g): 24 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 392 kJ

Bílkoviny (g): 4.1, Tuky (g): 3.9, Sacharidy (g): 10.5 SAFA (g): 0.6 Cukry (g): 3.3 Vláknina (g): 1.2 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma