TOPlist


Celozrnné muffiny s banánem a hořkou čokoládou

  • Uživatelský recept
  • Autor: princelisa
  • Porce: 12.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka pšeničná celozrnná průměr200
Tvaroh polotučný průměr250
Banány200
Čokoláda hořká průměr100
Cukr průměr30
Prášek do pečiva10
Vejce celá průměr110
Oleje (všechny druhy)100

Energetická hodnota celkem: 11644 kJ

Bílkoviny (g): 90, Tuky (g): 149, Sacharidy (g): 268 SAFA (g): 38 Cukry (g): 133 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 970 kJ

Bílkoviny (g): 7.5, Tuky (g): 12.4, Sacharidy (g): 22.3 SAFA (g): 3.2 Cukry (g): 11.1 Vláknina (g): 0.9 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma