TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Rozlítaní ptáčci

Zpět
  • Autor: sona1959
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 5023 kJ

Bílkoviny (g): 91, Tuky (g): 87, Sacharidy (g): 14 SAFA (g): 39 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1005 kJ

Bílkoviny (g): 18.2, Tuky (g): 17.4, Sacharidy (g): 2.8 SAFA (g): 7.8 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 0.4 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Na másle osmahnout cibuli, nakrájené maso, zalít vodou, okořenit a dusit. Přidat vejce, párek, okurku. Hl.mouku rozmíchanou ve vodě - ameriku. Povařit. Dochutit hořčicí, bujonem. Příloha: rýže, knedlík, brambor.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři