TOPlist


Rozlítaní ptáčci

  • Uživatelský recept
  • Autor: sona1959
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)100
Bujón suchý stav2
Hořčice plnotučná 5
Okurka nakládačka100
Salám Junior150
Vejce celá průměr55
Voda600
Hovězí maso zadní průměr300
Cibule50
Máslo10

Energetická hodnota celkem: 5023 kJ

Bílkoviny (g): 91, Tuky (g): 87, Sacharidy (g): 14 SAFA (g): 39 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1005 kJ

Bílkoviny (g): 18.2, Tuky (g): 17.4, Sacharidy (g): 2.8 SAFA (g): 7.8 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 0.4 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

sůl, pepř

Postup přípravy

Na másle osmahnout cibuli, nakrájené maso, zalít vodou, okořenit a dusit. Přidat vejce, párek, okurku. Hl.mouku rozmíchanou ve vodě - ameriku. Povařit. Dochutit hořčicí, bujonem. Příloha: rýže, knedlík, brambor.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma