TOPlist


celozrnné sušenky

  • Uživatelský recept
  • Autor: Mnaminka
  • Porce: 10.00
  • Doba přípravy (min.): 25

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka žitná celozrnná170
Vločky ovesné100
Kakao Holandské (v suchém stavu)30
Vejce celá průměr110
Kypřící prášek do pečiva10
Kunín Jogurt bílý nízkotučný 0,1%150

Energetická hodnota celkem: 5396 kJ

Bílkoviny (g): 63, Tuky (g): 25, Sacharidy (g): 201 SAFA (g): 9 Cukry (g): 19 Vláknina (g): 30 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 540 kJ

Bílkoviny (g): 6.3, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 20.1 SAFA (g): 0.9 Cukry (g): 1.9 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Vše smícháme, tvoříme placičky a pečeme při 170 stupních cca 25 min.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma