TOPlist


Bramboračka

  • Uživatelský recept
  • Autor: Orlicka
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 45

150g brambor,1l vody,25g mrkve,25g petržele,100g růžičkové kapusty,20g cibule,40g pórku,250g mražených hub-směs,5g česneku

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory zimní150
Voda1000
Houby čerstvé průměr250
Kapusta růžičková100
Cibule20
Česnek5
Mrkev25
Petržel - kořen25
Petržel - nať30
Pór40

Energetická hodnota celkem: 1224 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 54 SAFA (g): 0 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 23 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 245 kJ

Bílkoviny (g): 3.4, Tuky (g): 0.2, Sacharidy (g): 10.8 SAFA (g): 0 Cukry (g): 3.2 Vláknina (g): 4.6 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl, pepř,majoránka, česnek,

Postup přípravy

Do 1 l vody vložíme brambory nakrájené na kostky, zeleninu a houby.Ochutíme solí , pepřem dle chuti .Vaříme 30 -40 minut.Ke konci vaření šťouchadlem na brambory rozšťoucháme zeleninu.Přidáme utřený česnek, petrželovou nať a majoránku.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

01. 05. 2013 10:25

ArrrP

Super !

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma