TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Domácí müsli brusinky a kokos

Zpět
  • Autor: Elulenka
  • Doba přípravy (min.): 5
  • Uživatelský recept
  • Porce: 30.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 20155 kJ

Bílkoviny (g): 144, Tuky (g): 249, Sacharidy (g): 499 SAFA (g): 132 Cukry (g): 185 Vláknina (g): 141 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 672 kJ

Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 16.6 SAFA (g): 4.4 Cukry (g): 6.2 Vláknina (g): 4.7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Všechny suché suroviny smícháme v míse. Při podávání přidáme jogurt a lžičku medu.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři