TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

rychle risoto

Zpět
  • Autor: babi1
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3056 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 130 SAFA (g): 0 Cukry (g): 19 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 764 kJ

Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 32.5 SAFA (g): 0 Cukry (g): 4.8 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Ryzi uvarit, mezitim zpenit cibulku na lzici oleje, pridat farmarskou smes, ev.zbytky masa (kure, pecene) pridat lzicku smesi Knorr omacky k veprovemu.Zamichat ryzi a podavat s kyselou okurkou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři