TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Banánové lívanečky IV

Zpět
  • Autor: VeveruskaIV
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

kousky čokolády, rozinky nebo ořechy, možno polít medem nebo sirupem

Energetická hodnota celkem: 4489 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 196 SAFA (g): 6 Cukry (g): 68 Vláknina (g): 19 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 748 kJ

Bílkoviny (g): 5.8, Tuky (g): 2.7, Sacharidy (g): 32.7 SAFA (g): 1 Cukry (g): 11.3 Vláknina (g): 3.2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Žloutky, mléko a cukr (nejlépe vanilkový) smícháme v míse, v druhé připravíme mouku s práškem do pečiva. Přidáme rozmačkané banány, naposledy opatrně vmícháme sníh. Pečeme nasucho nebo na kapičce oleje.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři