TOPlist


Banánové lívanečky IV

  • Uživatelský recept
  • Autor: VeveruskaIV
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Banány200
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku)200
Žloutek40
Cukr bílý (řepný, třtinový)20
Mouka pšeničná bílá100
Mouka pšeničná celozrnná70
Kypřící prášek do pečiva10
Sůl2

Energetická hodnota celkem: 4489 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 196 SAFA (g): 6 Cukry (g): 68 Vláknina (g): 19 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 748 kJ

Bílkoviny (g): 5.8, Tuky (g): 2.7, Sacharidy (g): 32.7 SAFA (g): 1 Cukry (g): 11.3 Vláknina (g): 3.2 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

kousky čokolády, rozinky nebo ořechy, možno polít medem nebo sirupem

Postup přípravy

Žloutky, mléko a cukr (nejlépe vanilkový) smícháme v míse, v druhé připravíme mouku s práškem do pečiva. Přidáme rozmačkané banány, naposledy opatrně vmícháme sníh. Pečeme nasucho nebo na kapičce oleje.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma