TOPlist


Tortilla s hovězím masem

  • Uživatelský recept
  • Autor: Pet82
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka pšeničná hladká300
Sádlo vepřové škvařené50
Voda, minerální vody bez příchutě150
Mleté maso míchané průměr600
Fazole červené sterilované v mírně slaném nálevu400
Kukuřice sterilovaná zlatá bez přidaného cukru (Bonduelle)340
Rajčata Cherry200
Eidam 30%200
Smetana zakysaná 12%400
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)10

Energetická hodnota celkem: 23688 kJ

Bílkoviny (g): 201, Tuky (g): 377, Sacharidy (g): 343 SAFA (g): 182 Cukry (g): 67 Vláknina (g): 63 Sůl (g): 11

Energetická hodnota na 1 porci: 3948 kJ

Bílkoviny (g): 33.5, Tuky (g): 62.8, Sacharidy (g): 57.2 SAFA (g): 30.3 Cukry (g): 11.2 Vláknina (g): 10.5 Sůl (g): 1.8


Dochucovadla:

sul, pepr, chilly, bylinky

Postup přípravy

Pripravime si testo na tortilly - mouku, sadlo, sul a vodu vypracujeme na testo, vyvalime tenke placky a pak na suche panvi smazime 10 vterin z kazde strany. Hotove tortilly vkladame do uterky(cca 10 tortill). Na oleji osmahneme cibulku, pridame mlete hovezi maso, okorenime (pepr, sul, chily, bylinky dle chuti). pridame sterilovane fazole, kukurici a par cerstvych rajcatek. MAsovou smesi plnime tortilly, podavame posypane syrem s trochou zakysane smetany.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma