TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Bravčovinky so syrom

Zpět
  • Autor: shipka45
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 9.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3529 kJ

Bílkoviny (g): 75, Tuky (g): 46, Sacharidy (g): 33 SAFA (g): 20 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 392 kJ

Bílkoviny (g): 8.3, Tuky (g): 5.1, Sacharidy (g): 3.7 SAFA (g): 2.2 Cukry (g): 1 Vláknina (g): 0.6 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Zomleté mäso zmiešame s postrúhaným syrom a vajíčkami, plátkami duk.chleba namočeného v mlieku, cesnak a cibuľu, osolíme, pridáme mleté čierné korenia, zomletú rascu, kurry korenie.Lyžicou tvarujeme uhľadné malé kôpky a ukladáme na plech prikrytý podložkou na počenie. Pečieme pri 210°C cca 35-40 minút.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři