TOPlist


Jogotvaroh

  • Uživatelský recept
  • Autor: Sarka1958
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Jogurt bílý polotučný průměr500
Tvaroh odtučněný průměr250

Energetická hodnota celkem: 2200 kJ

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 44 SAFA (g): 11 Cukry (g): 44 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 440 kJ

Bílkoviny (g): 10.2, Tuky (g): 3.2, Sacharidy (g): 8.8 SAFA (g): 2.2 Cukry (g): 8.8 Vláknina (g): 0.4 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma