TOPlist


Fazolové muffiny

  • Uživatelský recept
  • Autor: jaimelechocolat
  • Porce: 16.00
  • Doba přípravy (min.): 45

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Fazole bílé předvařené Vitana (uvařené)250
Kakao Holandské (v suchém stavu)40
Vejce celá průměr55
Jablka150
Banány200
Ovesné vločky jemné s vlákninou (Emco)40
Mouka špaldová celozrnná50
Šmakoun Dessert s meruňkami200
Vlašské ořechy25
Kokos strouhaný30
Klíčky pšeničné15
Podmáslí kysané 1 % tuku150
Čokoláda hořká 70 % průměr15

Energetická hodnota celkem: 8478 kJ

Bílkoviny (g): 102, Tuky (g): 61, Sacharidy (g): 264 SAFA (g): 31 Cukry (g): 90 Vláknina (g): 38 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 530 kJ

Bílkoviny (g): 6.4, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 16.5 SAFA (g): 1.9 Cukry (g): 5.6 Vláknina (g): 2.4 Sůl (g): 0.2


Dochucovadla:

Bio prášek do pečiva, jedlá soda

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma