TOPlist


Jednoduchá a výživná snídaně

  • Uživatelský recept
  • Autor: Moni.Boni
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 7

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vlašské ořechy10
Mléko acidofilní 1,5 % tuku200
Kiwi25
Pomeranče25

Energetická hodnota celkem: 730 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 12 SAFA (g): 3 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Sojové mléko, vločky, pomeranč, 2 kiwi nebo banán + vlašské ořechy. Pomeranč a kiwi nakrájíme dáme do misky a vlašské ořechy nastrouháme na hrubo.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma