TOPlist


Hrachová kaše

  • Uživatelský recept
  • Autor: Kraft
  • Porce: 127.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hrách (v suchém stavu)195
Cibule3
Olej olivový1
Sůl1

Energetická hodnota celkem: 2773 kJ

Bílkoviny (g): 45, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 111 SAFA (g): 1 Cukry (g): 22 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 22 kJ

Bílkoviny (g): 0.4, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0.9 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0.2 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

pepř, sůl, olivový olej, cibulka

Postup přípravy

Namočíme hrách a poté ho uvaříme do měkka. Slijeme vodu a hrách rozmixujeme ručním mixérem. Do takto vzniklé hrachové kaše přidáme trochu soli, pepře, cibulky, tuku či olivového oleje, promícháme a teplé podáváme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma