Makovec Ájik 2
- Uživatelský recept
- Autor: jaimelechocolat
- Porce: 12.00
- Doba přípravy (min.): 30
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mák | 200 |
| Kokos strouhaný | 80 |
| Sezamová semínka | 60 |
| Švestky sušené | 60 |
| Hollandia Jogurt bílý krémový | 60 |
| Mléko kefírové 1,5 % tuku | 200 |
| Jablka | 100 |
| Mouka pohanková | 30 |
Energetická hodnota celkem: 9837 kJ
Bílkoviny (g): 68,
Tuky (g): 165,
Sacharidy (g): 142
SAFA (g): 65
Cukry (g): 67
Vláknina (g): 66
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 820 kJ
Bílkoviny (g): 5.7, Tuky (g): 13.8, Sacharidy (g): 11.8 SAFA (g): 5.4 Cukry (g): 5.6 Vláknina (g): 5.5 Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
