TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

DIETNÍ PREJT

Zpět
  • Autor: KARTIMANDUA
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

SŮL,PEPŘ, KOŘENÍ DO MLETÝCH MAS, MAJORÁNKA

Energetická hodnota celkem: 8101 kJ

Bílkoviny (g): 186, Tuky (g): 85, Sacharidy (g): 107 SAFA (g): 32 Cukry (g): 29 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1350 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 14.2, Sacharidy (g): 17.8 SAFA (g): 5.3 Cukry (g): 4.8 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Maso umeleme, housky namočíme v mléce,přidáme na drobno nakrájenou cibuli,1 vejce a rozetřený česnek, okořeníme dle chuti, směs důkladně promícháme a rozetřeme na plech vymazaný olejem v 3 až 3 cm vrstvě, pečeme do zlatova

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři