TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Jogurt s ovesnými vločkami, javorovým sirupem a čerstvým ovocem

Zpět
  • Autor: muriela
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1148 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 41 SAFA (g): 3 Cukry (g): 20 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Postup přípravy

V misce smícháme ovesné vločky s jogurtem a javorovým sirupem nebo medem. Necháme přes noc rozležet v lednici. Nakonec přidáme čerstvé ovoce a ihned podáváme.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři