TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

čočka s kuřecíma prsama

Zpět
  • Autor: Mirrka
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 6349 kJ

Bílkoviny (g): 168, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 180 SAFA (g): 4 Cukry (g): 38 Vláknina (g): 22 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1587 kJ

Bílkoviny (g): 42, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 45 SAFA (g): 1 Cukry (g): 9.5 Vláknina (g): 5.5 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

čočku dám vařit bez soli v hrnci, mezitím na pánvi orestuji na olivovém oleji cibulku a na větší kostky nakrájená kuřecí prsa, podusím, přidám uvařenou čočku, osolím, ochutím octem

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři