celozrnná pizza
- Uživatelský recept
- Autor: silva163
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mouka pšeničná celozrnná | 150 |
Mouka žitná celozrnná | 150 |
Mouka pšeničná hladká | 50 |
Voda, minerální vody bez příchutě | 220 |
Droždí | 3 |
Cukr bílý (řepný, třtinový) | 5 |
Olej olivový | 10 |
Rajčata | 50 |
Česnek | 5 |
Eidam 20% | 100 |
Šunka kuřecí prsní výběrová | 100 |
Žampiony | 50 |
Mozzarella 45% | 50 |
Energetická hodnota celkem: 7322 kJ
Bílkoviny (g): 103,
Tuky (g): 36,
Sacharidy (g): 249
SAFA (g): 16
Cukry (g): 15
Vláknina (g): 46
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 915 kJ
Bílkoviny (g): 12.9, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 31.1 SAFA (g): 2 Cukry (g): 1.9 Vláknina (g): 5.8 Sůl (g): 0.6
Dochucovadla:
oregano, koření na pizzu
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se