TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

hovězí na houbách

Zpět
  • Autor: lajcma
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

pepř, sůl, libeček, majoránka, 1/2 kostky houbového masoxu

Energetická hodnota celkem: 2423 kJ

Bílkoviny (g): 59, Tuky (g): 32, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 12 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 606 kJ

Bílkoviny (g): 14.8, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 3 Cukry (g): 1 Vláknina (g): 0.8 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Na2. lžičkách oleje orestovat cibulku, přidáme houby - nechat vyrestovat,pak maso - nechat vyrestovat, podlít vodou a dusit. Zahustit 2.lžičkami mouky v trošce mléka.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři